Psychologia Chcesz wsłuchać się w swoją intuicję? Najpierw zatrzymaj się na chwilę i wycisz umysł. Felieton Matyldy Gerber
Psychologia Jak nauczyć się zachwytu nad życiem? Radzą buddyjski mnich Thich Nhat Hanh i hiszpański psycholog Rafael Santandreu
Spotkania „Pytasz, czy mam bzika? Tak, i to niejednego!” Wes Anderson zdradza kulisy swojej twórczości filmowej
Spotkania Amy Winehouse i „Back to Black”. Czego nie dowiecie się z filmu, a warto wiedzieć o życiu artystki
Kultura Ten film rozłoży was na łopatki. „Dobrzy nieznajomi” to przejmująca opowieść o samotności, stracie i ogromnej potrzebie bliskości
Kultura Król Lew powraca! Oto pierwszy zwiastun filmu „Mufasa: Król Lew”. Premiera jeszcze w tym roku
Kultura Olaf Lubaszenko po raz pierwszy wystąpi w produkcji Netflixa. Premiera filmu „Napad” jeszcze w tym roku
Uroda Kwas bursztynowy to jeden z najbardziej pożądanych składników kosmetycznych. Dlaczego warto dodać go do swojej rutyny?
WIDEO „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. Jak alkohol niszczy człowieka i paraliżuje służbę zdrowia?
WIDEO „W strefie komfortu”. Histeryczka brzmi dumnie, czyli jak przejrzeć się w dawnej sztuce jak w lustrze. Rozmowa z Sonią Kiszą
Podcasty Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 4: Kobieta w pracy. Jak uwzględnić swoje potrzeby? Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Kiedy praca staje się nałogiem. O pracoholizmie rozmawiamy z dr Jackiem Bucznym
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 2: Autyzm to sposób przeżywania świata. Rozmowa z Ewą Furgał, prezeską Fundacji Dziewczyny w Spektrum
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 4: Autyzm to nie moda. Rozmowa z Natalią Fiedorczuk
Zdrowie Nietrzymanie moczu – stan, z którym można żyć pełnią życia, choć dla wielu osób może być trudny do przyjęcia
Zdrowie Czy u dorosłych też może rozwinąć się alergia? Niestety tak. Oto, co warto o tym wiedzieć Klaudia Mizerska
Psychologia EEG Biofeedback – siłownia dla mózgu. Redukuje stres, ból i pomaga zachować umysł w formie Aleksandra Nowakowska
Zdrowie Stres w średnim wieku sprzyja chorobie Alzheimera – tak wynika z najnowszych badań Klaudia Mizerska
Styl Życia Tym produktom gastrolodzy dali czerwoną kartkę! Jeden z nich z pewnością was zaskoczy Małgorzata Welman
Styl Życia Chcesz połączyć się ze sobą? Traktuj fazy cyklu miesiączkowego jak pory roku Marta Urbaniak-Piotrowska
Zdrowie Top 5 najzdrowszych orzechów, pestek i nasion. Działają jak naturalne lekarstwo na stres i zmęczenie Klaudia Mizerska
Styl Życia Dodanie mleka do kawy może być korzystne dla zdrowia. Potwierdziły to kolejne badania Dominika Soćko
Zdrowie Nerw błędny – klucz do zdrowia jelit i równowagi organizmu. Fizjoterapeuta radzi, jak go stymulować Joanna Derda
Zdrowie Problemy ze snem zaczynają się od zaniedbywania snu – przekonuje profesor Adam Wichniak Karolina Morelowska-Siluk
Styl Życia Bez mikrobiomu nie moglibyśmy przetrwać. Rozmowa z prof. Łukaszem Krychem z cyklu „Jelita – twój drugi mózg” redakcja
Styl Życia Joga kundalini jako profilaktyka choroby Alzheimera? Obiecujące wyniki badań Małgorzata Welman
REKLAMA Piąty Kongres Medycyny Integralnej „Ja i świat w pełni zdrowia”. Tematem tegorocznej edycji szeroko definiowane zdrowie i równowaga psychofizyczna
Zdrowie Coraz częściej zwolnienia lekarskie dotyczą zaburzeń psychicznych. ZUS podał niepokojące dane Dominika Soćko
Zdrowie Dlaczego kobiety częściej zapadają na choroby autoimmunologiczne? Naukowcy znają prawdopodobną odpowiedź Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Wizyta u ginekologa – wszystko, co warto wiedzieć, zanim trafisz do gabinetu Beata Pawłowicz
Zdrowie O chorowaniu po ludzku – konferencja dla wszystkich, którzy mierzą się z chorobami przewlekłymi Anna Kowalska
Artykuł Sponsorowany Balijski relaks dla dwojga w Tao Tao Spa. Na Walentynki podaruj sobie i partnerowi chwilę wytchnienia
Zdrowie Parosmia – kiedy czujesz zapachy, których nie ma. Czy utrata węchu może doprowadzić do depresji?
Zdrowie NAJLEPSZE TEKSTY 2023: Uderzenia gorąca, wahania nastroju, problemy trawienne – sprawdź, jak łagodzić te objawy menopauzy dietą i ziołami Małgorzata Welman
Zdrowie Jak leki wpływają na mikrobiom jelit? Rozmowa z prof. Karoliną Skonieczną-Żydecką. Z cyklu: „Jelita – twój drugi mózg”
Zdrowie Zaburzenia odżywiania – skąd się biorą i na czym polega regulowanie emocji w niezdrowy sposób? Monika Stachura